学名：Clintonia udensis
ツバメオモト(燕万年青) ユリ科ツバメオモト属北海道・奈良県以北の本州の、深山の針葉樹林などに生育する多年草。
花茎の丈は15-30cm。葉は根元に重なるように数個付き、やや肉厚で軟らかく長さ12-30cm。茎頂の総状ないしは散形状花序に、径約1cmの白色の花を数個から多数つける。花被片と雄蘂はそれぞれ6個で、雌蕊の花柱の先は3裂する。
花期は5-7月。
花後、茎がさらに伸び40-70cmとなって径8mm程の濃藍色の実を付ける。
※ 名は、葉がオモトに似ており、花がツバメの姿に似るとか、果実がツバメの頭に似るとか、ツバメノ飛ぶ時期に花が咲くとか、ツバメの由来は諸説ある。
主写真撮影日：2013-05-25 撮影地：群馬県嬬恋村 鹿沢高原
撮影者：MOMO